La sophrologie est un accompagnement précieux pour aider les personnes ayant vécu un traumatisme à mieux gérer leurs symptômes, à retrouver un sentiment de sécurité intérieure, à renforcer leurs ressources et à favoriser leur résilience.

La sophrologie est une discipline qui offre des outils puissants pour retrouver un équilibre physique et mental, et la relaxation est au cœur de son processus. Au sein de la sophrologie psycho-comportementale, deux techniques fondamentales, la relaxation dynamique et la relaxation passive, sont intégrées dans nos accompagnements. Elles sont utilisées de manière complémentaire pour vous guider vers un état de détente profonde et une conscience de soi accrue.

"L'Accès Membres Exclusif" est conçu pour offrir une expérience exclusive et enrichissante. En souscrivant à cet accès, vous bénéficiez d’un ensemble d’avantages uniques