Mes Box Sophro, qu'est ce que c'est ?

Découvrez nos Box Sophro : Votre Accompagnement Thématique

En tant que sophrologue, je suis ravi de vous présenter une gamme de services thématiques conçus pour répondre à vos problématiques spécifiques. Chaque Box vous offre un accompagnement personnalisé sur plusieurs semaines, avec un suivi attentif et bienveillant.

Qu'est-ce que c’est ?

Un programme structuré autour de plusieurs séances, incluant :

• Des séances audios préenregistrées pour pratiquer la relaxation passive et dynamique guidées de manière autonome.

• Des exercices quotidiens pour renforcer votre bien-être.

  
  

Chaque Box inclut également “ PDF Protocole & Notes des Ressentis “, où vous pouvez noter vos ressentis et suivre votre évolution personnelle. Et garder le fil de votre accompagnement en autonomie.

Ces outils vous permettent de prendre du recul et d'évaluer vos progrès.

Pourquoi choisir nos Box ?

Car elles vous offrent la liberté de pratiquer à votre rythme, où et quand vous le souhaitez. Grâce à cet accompagnement, vous pouvez surmonter n’importe quelle problématique et regagner confiance en vous. Les exercices simples et efficaces vous aident à retrouver sérénité, paix et bien-être.

Je suis disponible par téléphone et par mail pour un suivi personnalisé, afin de vous accompagner tout au long de votre parcours. Mon objectif est de vous aider à devenir autonome et à prendre en main votre évolution personnelle.

Rejoignez LS Sophrologie et découvrez les clés de votre bien-être !

Nadia, LS Sophrologie